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LA VERDADERA NUTRICIÓN. SIN DIETAS DETOX NI MAGIA

Aquí conseguirás tus objetivos con una metodología basada en la ciencia, LA MEJOR QUE HAY. ¿Quieres aprovecharlo?

¡SÍ, QUIERO DISFRUTAR DE MI CAMBIO!
edu rodrik

¿Te encuentras en alguna de estas situaciones?

Todos tenemos problemas que nos impiden llevar la vida que queremos. Pero debes identificarlos para conseguir ser más feliz.

¿Cuál es el tuyo?

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¿Te gustaría llevar mejor tus problemas de autoestima y seguirad en ti mismo/a pero no sabes por donde empezar?

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¿No sientes que te estén ayudando lo suficiente desde los medios a los que tienes acceso actualmente? (redes sociales, sanidad pública, etc).

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¿No tienes tiempo ni energía para ponerte a pensar y estudiar cómo tienes que hacerlo?

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¿Te gustaría mejorar tu físico a la vez que mejoras tu salud y tu autoestima?

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¿Piensas que “lo tuyo no tiene solución” y te has rendido?

Demuéstrale al mundo que tú sí puedes cambiar.

Una vez alguien me dijo: “Es más fuerte el que hace que el que piensa”. Y desde entonces siempre paso a la acción sin pensarlo, porque pase lo que pase, estaré en el camino hacia mi objetivo.

Gracias a eso conseguí ganar 4 medallas a nivel nacional en natación, ¡Yo tenía la creencia de que era imposible! pero me demostré a mí mismo que estaba equivocado. ¡YO MISMO ME ESTABA LIMITANDO!

Mi misión es ayudarte a que consigas tus objetivos como lo hice yo y puedas llevar una vida más plena y feliz. 

¡Desata tu poder interior!

Ahora quiero transmitirte todo lo que sé

Tras trabajar con muchas personas con casos parecidos al tuyo, he podido desarrollar unas lineas claras de acción que te ayudarán a optimizar tus resultados

Asesoría Nutricional personalizada

El servicio estrella. Te lo doy TODO para que avances de la mejor forma posible.

Si quieres ahorrarte tiempo, dinero, energía y disfrutar del proceso, ¡este es tu sitio!

¡VAS A ALUCINAR!

Consultoría Nutricional

Si quieres mejorar tu salud, tener un plan de acción paso a paso, ya tienes buenos hábitos alimentarios, pero no quieres un menú con lo que tienes que comer, esta es la mejor opción para ti.

MÉTODO DDF

Si lo que quieres es centrarte en mejorar tus hábitos poco a poco y aprender mucho de nutrición, este es tu sitio. Un método que te ayuda a conseguir tus objetivos mientras aprendes ¿Qué más se puede pedir?

¿TE VAS A QUEDAR DE BRAZOS CRUZADOS?

¿O te gustaría darle un vuelco a tu situación?

EDU RODRIK

NUTRICIONISTA ESPECIALIZADO EN ENFERMEDADES METABÓLICAS

Mi nombre es Edu Rodrik y soy dietista nutricionista con un máster de especialización en nutrición clínica y enfermedades metabólicas.

Desde hace ya varios años ayudo a personas a conseguir sus objetivos de una forma mucho más práctica y eficiente, y sobre todo, enfocando el proceso en el aprendizaje ¡Por ello las personas a las que ayudo están tan ilusionadas!

Mi objetivo, además de cumplir los tuyos, es hacer de ti una persona bastante culta a nivel de nutrición, para que siempre seas CONSCIENTE de lo que comes, sin depender de ningún nutricionista.

¡NUNCA TE SUBESTIMES! ¡TÚ TAMBIÉN PUEDES CUMPLIR TUS OBJETIVOS!

Desde pequeño siempre me ha interesado mucho ayudar a las personas. La satisfacción de ver que he podido ayudar a una persona es grandísima.

La dedicación es uno de mis pilares básicos y el principal valor que sigo con las personas que trabajo, por ello siempre se trabaja hasta conseguirlo.

¡Cada día me siento más motivado a seguir ayudando y aportando valor y conocimiento a las personas!

“Siempre parece imposible hasta que se hace”

Naturaleza

¡Edu lo hace fácil!

Cualquier problema que ha surgido buscamos soluciones rápidamente. ¡Siempre estuve acompañada!

-Jeimy-

Me sentí muy cómoda

El plan se ajustó perfectamente a mi y no tuve que realizar casi esfuerzo. Fué todo rodado.

-Irene-

ME COSTÓ MUY POCO ACOSTUMBRARME

Me sentí muy bien y noté cambios desde la primera semana. Mejoré tanto la calidad de mis comidas como mentalmente ¡Me sentí super motivada!

-Cristina-

Estas son algunas de las entidades con las que he trabajado

Universidad de Murcia
radio de lorca
AECC
TV DE MURCIA
urv
UB
ib sant pau
Hospital reina sofía
imib de murcia
hospital de nens

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