LA VERDADERA NUTRICIÓN. SIN DIETAS DETOX NI MAGIA
Aquí conseguirás tus objetivos con una metodología basada en la ciencia, LA MEJOR QUE HAY. ¿Quieres aprovecharlo?
¿Te encuentras en alguna de estas situaciones?
Todos tenemos problemas que nos impiden llevar la vida que queremos. Pero debes identificarlos para conseguir ser más feliz.
¿Cuál es el tuyo?
¿Te gustaría llevar mejor tus problemas de autoestima y seguirad en ti mismo/a pero no sabes por donde empezar?
¿No sientes que te estén ayudando lo suficiente desde los medios a los que tienes acceso actualmente? (redes sociales, sanidad pública, etc).
¿No tienes tiempo ni energía para ponerte a pensar y estudiar cómo tienes que hacerlo?
¿Te gustaría mejorar tu físico a la vez que mejoras tu salud y tu autoestima?
¿Piensas que “lo tuyo no tiene solución” y te has rendido?
Demuéstrale al mundo que tú sí puedes cambiar.
Una vez alguien me dijo: “Es más fuerte el que hace que el que piensa”. Y desde entonces siempre paso a la acción sin pensarlo, porque pase lo que pase, estaré en el camino hacia mi objetivo.
Gracias a eso conseguí ganar 4 medallas a nivel nacional en natación, ¡Yo tenía la creencia de que era imposible! pero me demostré a mí mismo que estaba equivocado. ¡YO MISMO ME ESTABA LIMITANDO!
Mi misión es ayudarte a que consigas tus objetivos como lo hice yo y puedas llevar una vida más plena y feliz.
¡Desata tu poder interior!
Ahora quiero transmitirte todo lo que sé
Tras trabajar con muchas personas con casos parecidos al tuyo, he podido desarrollar unas lineas claras de acción que te ayudarán a optimizar tus resultados
Asesoría Nutricional personalizada
El servicio estrella. Te lo doy TODO para que avances de la mejor forma posible.
Si quieres ahorrarte tiempo, dinero, energía y disfrutar del proceso, ¡este es tu sitio!
¡VAS A ALUCINAR!
Consultoría Nutricional
Si quieres mejorar tu salud, tener un plan de acción paso a paso, ya tienes buenos hábitos alimentarios, pero no quieres un menú con lo que tienes que comer, esta es la mejor opción para ti.
MÉTODO DDF
Si lo que quieres es centrarte en mejorar tus hábitos poco a poco y aprender mucho de nutrición, este es tu sitio. Un método que te ayuda a conseguir tus objetivos mientras aprendes ¿Qué más se puede pedir?
¿TE VAS A QUEDAR DE BRAZOS CRUZADOS?
¿O te gustaría darle un vuelco a tu situación?
EDU RODRIK
NUTRICIONISTA ESPECIALIZADO EN ENFERMEDADES METABÓLICAS
Mi nombre es Edu Rodrik y soy dietista nutricionista con un máster de especialización en nutrición clínica y enfermedades metabólicas.
Desde hace ya varios años ayudo a personas a conseguir sus objetivos de una forma mucho más práctica y eficiente, y sobre todo, enfocando el proceso en el aprendizaje ¡Por ello las personas a las que ayudo están tan ilusionadas!
Mi objetivo, además de cumplir los tuyos, es hacer de ti una persona bastante culta a nivel de nutrición, para que siempre seas CONSCIENTE de lo que comes, sin depender de ningún nutricionista.
¡NUNCA TE SUBESTIMES! ¡TÚ TAMBIÉN PUEDES CUMPLIR TUS OBJETIVOS!
Desde pequeño siempre me ha interesado mucho ayudar a las personas. La satisfacción de ver que he podido ayudar a una persona es grandísima.
La dedicación es uno de mis pilares básicos y el principal valor que sigo con las personas que trabajo, por ello siempre se trabaja hasta conseguirlo.
¡Cada día me siento más motivado a seguir ayudando y aportando valor y conocimiento a las personas!
“Siempre parece imposible hasta que se hace”
Estas son algunas de las entidades con las que he trabajado
Aquí tienes los mejores artículos de mi blog
¿CREES QUE EL HUEVO SUBE EL COLESTEROL?
Muy buenas nutriconscientes, ya estamos de nuevo por aquí, y volvemos con un tema muy pero que muy fuerte. Hoy vamos a responder a la pregunta de: ¿El huevo sube el colesterol? Este artículo, más que por gusto, lo escribo por que veo una necesidad muy grande en...
LA VERDAD DEL AYUNO INTERMITENTE
Querido lector, hoy te voy a hablar del ayuno intermitente. Un tema que ya muchos hemos oído, que ya casi todos sabemos qué es, y que por desgracia, escuchamos multitud de opiniones DIFERENTES a diario. Esto crea un clima de indecisión y confusión. Escuchamos tantas...
LA GRASA TAMBIÉN ES IMPORTANTE EN LA DIABETES
Hola Nutriconsciente!! Hoy vengo a contarte porqué la grasa también es importante en la diabetes, con estudios científicos y que no son precisamente nuevos. Esto se sabe desde hace mucho pero desgraciadamente no hay suficiente difusión sobre este tema. LA...
EL CÍRCULO VICIOSO DE LA DIABETES
Hola familia! Hoy vengo a contaros QUÉ ES EL CÍRCULO VICIOSO DE LA DIABETES. Un proceso muy común en pacientes con diabetes y que merece la pena analizarlo. Creo que es información muy relevante y que puede ayudar a mucha gente con esta enfermedad. EMPECEMOS...
EL ENGAÑO DE LAS GALLETAS INTEGRALES
¿NOS ESTAN ENGAÑANDO? Hola nutriconscientes, hoy quería comentaros EL ENGAÑO DE LAS GALLETAS INTEGRALES. Pero Edu ¿Por qué son un engaño? Empecemos por el principio. No es una sorpresa que durante estos últimos años la tendencia de alimentación está cambiando...
¿LA DIABETES AUMENTA LA MORTALIDAD POR COVID-19?
RELACIÓN ¿La relación entre la diabetes y el covid es real?¿La diabetes aumenta la mortalidad por covid-19? ¿Esto es así o me lo estoy inventando? ¿SI tengo diabetes me voy a morir más fácilmente? ¿Debería tomar más precauciones si soy diabético?¿Quién ha afirmado...
LO QUE NADIE SABE DE LA DIABETES
PARA EMPEZAR Creo que esta entrada es EXTREMADAMENTE importante y es muy interesante. ¡Por ello os pido que os quedéis hasta el final! LO QUE NADIE SABE DE LA DIABETES, un título muy sensacionalista que esta escrito solo para incitar a hacer clic en la entrada,...
¿Estás comiendo productos integrales realmente?
¿Estás comiendo productos integrales realmente? ¡Muy buenas nutriconscientes! ¿Estás comiendo productos integrales realmente? Seguro que muchas veces habéis escuchado: "Los alimentos integrales son mas sanos" "Come cosas integrales que adelgazan" "Los productos...
LAS 3 CLAVES DE LA DIABETES ¿CUALES SON?
LO BÁSICO Muchas personas se centran en si pinchar una unidad más de insulina o menos, si debo comer un gramos más de azúcar o menos. Pero no conocen realmente las 3 claves de la diabetes que son básicas. "Si te sube mucho la glucemia al mediodía pínchate un...
¿SABÍAS CUANTOS MILLONES DE DIABÉTICOS HAY EN ESPAÑA?
¿Sabes que la población con diabetes se ha doblado en los últimos 30 años? ¿Sabes que casi un 15% de los españoles sufren de diabetes? Si quieres saber por qué pasa esto y como pararlo te aconsejo que leas esto!!
¿Te gustaría ser una persona más plena, saludable y feliz?
Da el primer paso y descárgate mi guía GRATUITA para mejorar tu salud y tu peso. ¡Realmente te sorprenderá la información que contiene!
¡SI, QUIERO LA GUÍA GRATUIRA!